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白ニキビの治し方
この段階なら基本的なスキンケアしてるだけでも治る可能性は高いです。
（食生活おかしい、睡眠適当な生活してるなど、
にきびがバンバンできる生活してる場合は除きます）
基本的なスキンケアは、
適度な洗顔・化粧水で保水・美容液で成分補給・クリームで保湿の4段階ですね。
よく洗顔をガシガシやってる人もいるようです。
でも逆効果になりやすいので今すぐやめたほうがいいですよ。
脂分も多少は必要ですし。
（食生活おかしい、睡眠適当な生活してるなど、
にきびがバンバンできる生活してる場合は除きます）
基本的なスキンケアは、
適度な洗顔・化粧水で保水・美容液で成分補給・クリームで保湿の4段階ですね。
よく洗顔をガシガシやってる人もいるようです。
でも逆効果になりやすいので今すぐやめたほうがいいですよ。
脂分も多少は必要ですし。
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